Tisane ayurvédique pour favoriser le sommeil: Nidrakar
Tisane ayurvédique pour favoriser le sommeil: Nidrakar
🌿 Tisane Ayurvédique pour le Sommeil – Inspirée des Plantes Traditionnelles 🌿
Cette tisane ayurvédique rassemble un mélange de plantes sélectionnées avec soin par les vaidyas de la clinique Chakrapani à Jaipur. Elle s'inscrit dans une approche traditionnelle visant à accompagner les moments de détente et à créer une ambiance propice au repos nocturne.
Ingrédients:
🧘 Bacopa Monnieri , également connue sous le nom de Brahmi.
🌸 Convolvulus Pluricaulis aussi appelée Vallaris
🌿 Piper Longum ou poivre long
🌰 Myristica Fragrans ou Noix de muscade
🌾 Centella Asiatica connue sous le nom de Gotu Kola.
💤 En Ayurvéda, cette tisane est utilisée pour:
- Favoriser la détente et le calme : Un mélange de plantes qui aide à apaiser l'esprit et à réduire les tensions.
- Rééquilibrer les doshas : Particulièrement bénéfique pour les doshas Vata et Pitta, cette tisane aide à apaiser les énergies perturbées et à favoriser l'équilibre.
- Améliorer la qualité du sommeil : Grâce à ses propriétés calmantes et relaxantes, elle vous aide à vous endormir plus facilement et à profiter d'un sommeil profond et réparateur.
🍵 Comment l'utiliser ?
Infusez simplement une infusette dans de l'eau chaude avant le coucher. Laissez infuser pendant 5 minutes et savourez ce moment de relaxation. Une manière simple et naturelle de nourrir votre corps et de vous offrir une nuit paisible et réparatrice.
Détendez-vous, équilibrer vos énergies et plongez dans un sommeil réparateur avec cette tisane ayurvédique unique ! 🌙
Contenu: 20 sachets de 2.5g