Blog pour Etre Bien
🍃Quelle est la différence entre le thé noir, ve...
Les amateurs de thé savent que cette boisson se décline en une multitude de variétés, mais les distinctions entre les types de thé – noir, vert, blanc et jaune –...
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✨ Dinacharya : L’art de la Routine Quotidienne ...
🕰️ Qu'est-ce que le Dinacharya ? Le mot Dinacharya signifie littéralement "routine quotidienne" en sanskrit. Cette pratique propose des habitudes de vie basées sur les cycles naturels de la journée,...
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Rituels d'automne selon l'Ayurvéda
🍂 L'automne, saison de transition, est associée au dosha Vata en Ayurvéda, qui représente l'air et l'espace. Cette période nécessite des rituels spécifiques...Cliquez pour en savoir plus
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